户外活动

这条线路的经典之处融合了青海、甘肃、内蒙，区域中最具有代表性景区，这是一趟视觉的饕餮盛宴

最壮丽的门源油菜花海

最靠近城市的雪山岗什卡

最美沙漠湖泊、中国四大沙漠之一巴丹吉林

最为奇观的张掖丹霞地貌

最为宁静的祁连山草原

最美时节的青海湖

最震撼的天空之镜---茶卡盐湖

最有眼光的你。

【活动咨询】：探索者领队

【咨询电话】：13910594547（同微信）

【在线咨询】：QQ：2388251927

【活动时间】：

6月30日——7月06日

7月21日——7月27日

8月11日——8月17日

9月08日——9月14日

【活动价格】成人：4180元/人，儿童：3080元/人（不占床不含票，含沙漠一晚多人间）

【简版行程】：

D1：西宁集合

D2：西宁—青石咀—民乐—阿拉善右旗

D3：阿拉善右旗—巴丹吉林沙漠—庙海子

D4：沙漠—阿拉善右旗—张掖七彩丹霞

D5：张掖—祁连

D6：祁连—大冬树山—茶卡盐湖—青海湖

D7：青海湖—塔尔寺—西宁

第一天：西宁集合（海拔2200米）

自行前往指定酒店集合，自由活动，自由活动时间注意随身物品安全。晚上领队会通知大家第二天集合时间。（也可以选择飞机抵达兰州后，乘机场巴士抵达西宁。或直接飞机火车抵达西宁）

西宁市区看点推荐：东关清真寺、青海博物馆、北禅寺。

美食推荐：酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等

住宿：西宁市酒店标间

温馨提示：请大家准备好帽子以及防晒霜，高原的紫外线比较强注意防晒，早晚温差大一定要注意保暖。

第二天：西宁-青石咀-民乐-阿拉善右旗  （海拔1200米、里程490KM）
早餐后乘车出发，途经拍摄黑泉水库风光，登大坂山观景台，拍摄美丽的岗什卡雪峰，7月百里油菜花海。过景阳岭拍摄八宝河畔祁连大草原风光，晚抵达阿拉善右旗。
游览看点：大板山观景台远观门源百里万亩油菜花（7-8月份）、岗什卡雪山、俄堡丝路古镇、祁连山大草原

美食推荐：烧烤、手把肉

住宿：右旗酒店标间

温馨提示：初上高原，不要剧烈运动。拿件厚衣服放车上，在车里睡觉的，盖件衣服，防止感冒。全程一台车。

第三天：阿拉善右旗-巴丹吉林沙漠-庙海子 （海拔1400米120KM）
早餐后前往世界第四大沙漠-巴丹吉林沙漠，乘坐冲浪吉普车前往沙漠探险第一站巴丹海子，驰骋在一望无际的沙漠中，后乘车前往赴有108个泉眼的神泉，攀登有“沙漠珠穆朗玛”之称必鲁图珠峰，登顶远望，千里沙海一览无余，游玩建于1755年的沙漠布达拉宫-巴丹吉林庙，拍摄巴丹吉林沙漠最大的湖泊-诺尔图湖，晚宿庙海子沙漠营地，拍摄沙漠落日。

游览看点：巴丹吉林沙漠有五奇，沙峰、鸣沙、湖泊、奇泉、古庙，其中当以奇泉最令人匪夷所思。

美食推荐：手把肉、血肠

住宿：沙漠营地多人间

温馨提示：沙漠穿越比较颠簸提前准备好晕车贴，进入沙漠，保护好自己的电子设备，如相机，手机，拍沙漠日落注意保暖，提前准备好今天中午在沙漠中的路餐。

第四天：沙漠-阿右旗-张掖七彩丹霞（海拔1400米、280KM）
早起拍摄沙漠日出后返回阿右旗午餐。下午前往《三枪拍案惊奇》摄影地—倪家营，张掖七彩丹霞拍摄中国最美丹霞落日！

游览看点：巴丹吉林沙漠日出、七彩丹霞日落

美食推荐：炒炮，卷子鸡、搓鱼、牛肉小饭

住宿：张掖市酒店标间

温馨提示：七彩丹霞景区依次1.2.3.4.5个拍摄点，请安排好拍摄时间，（领队会按照景区规定合理安排）

第五天：张掖-祁连（海拔3200米、260KM)
早餐后驱车前往中国最美四大草原之一——祁连山大草原，沿路拍摄毡房、牛羊群、草原、雪山。中午抵达素有“东方小瑞士”之称的祁连县八宝镇。下午前往卓尔山，拍摄祁连县全景、丹霞地貌及阿咪东索神山的壮美。
游览看点：卓尔山、牛心山、丹霞地貌、草原

美食推荐：羊肉面片，烤羊排、羊肉串

住宿：祁连县酒店标间

温馨提示：祁连属高原山区，早晚温差大请注意保暖、防晒 

第六天：祁连-大冬树山-茶卡盐湖—青海湖（海拔3200米、450KM）
早餐后出发，翻越冰沟达坂，穿行森林之中，到达我们此行程的最高点-大冬树山（海拔4122米），中午抵达海滨藏城—刚察，用完午餐抵达中国最大的内陆咸水湖、中国最美湖泊之首-青海湖（黑马河），下午抵达茶卡盐湖，晚返回青海湖湖畔。

游览看点：大冬树山、海滨藏城、茶卡盐湖、青海湖

美食推荐：糌粑、酥油茶、炕羊排，面食

住宿：青海湖民宿

温馨提示：茶卡盐湖客流大比较大，注意游览时间，盐水具有很大的腐蚀性，保护好手机相机，青海湖早晚温差大，建议备好厚衣服 

第七天：青海湖-塔尔寺-西宁（结束行程）
早起拍摄青海湖日出，途经倒淌河，途径日月山，翻越海拔3820米的拉鸡山抵达藏传佛教寺院6大寺院之一的“塔尔寺”，这里有举世闻名的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花，十世班禅大师曾在塔尔寺举行坐床典礼。下午抵达西宁，结束活动。（17点左右抵达西宁、返程机票建议订19点之后的，如需多住停留可与领队联系定房)

游览看点：塔尔寺
温馨提示：塔尔寺属于藏传佛教寺院，在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；不要踩在门槛上，转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。在寺院里不能用手指随便的指向里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像。很多地方有磕长头的藏族同胞或者僧人，请不要在不经过同意的情况下拍照。塔尔寺差不多可以花两个多小时转完，很多经院殿堂有禁止拍照的告示牌。请不要对着佛像、壁画拍照

【费用包含】

1、车辆：正规旅游车与沙漠越野车4人一部
2、住宿：4晚标间2-3人一间，沙漠营地多人间、青海湖蒙古包

3、领队：认证领队（8人以下司机兼领队、8人以上全程陪领队）
4、门票：巴丹吉林沙漠、七彩丹霞、卓尔山、茶卡盐湖、塔尔寺

5、保险：旅游意外险（50万）

【费用不含】

1、往返大交通
2、个人消费
3、单房差（800元）
4、全程餐费

【重要提示】

1、气候：沿途所经地区气温变化较大，青海湖地区常年气温较低，紫外线强烈，注意保暖防晒

2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为

3、交通：本次活动行程较长，沿途道路交通状况差，山路弯曲颠簸，每天乘车时间漫长，请做好心理准备

4、风俗：途经多民族地区，尊重回族、藏族等风俗习惯

5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意

6、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行

7、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境不如内地，服务态度也无法与发达地区相比，如有困难，可请领队协助

8、手机信号：移动电信全程均有信号，联通信号较差，部分地区可能会没有信号

9、身体：青海甘肃为西北地区，部分地区为高原，饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品

10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，饮食节制，以便快速适应高原环境

【预定须知】

1、高血压、心脏病患者谢绝参加本活动

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行

3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行

6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负

【退款说明】

1、出发前10天可无损取消

2、出发前6-9天取消，需扣除40%活动费用

3、活动前1-5天取消，需扣除60%活动费用

4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

【装备要求】

65L背包或拖箱、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）