户外活动

 一个隐藏在大山里的风景区！一个离西宁最近未被开发的景区！一个关于陨石陨落的地方！美丽朴素的小村庄。没有污染的痕迹，这里淳朴的乡里乡亲！牧牛，荡羊！你的微笑会挂满嘴角，走进深山，远离喧嚣，逃离高楼，一起欣赏满山的杜鹃花！溪流，瀑布，岩石，山峰，一起疯玩吧朋友！让山间听见欢笑，让溪流随着我们的脚步流淌，让岩壁贴着我们的胸膛！ 

因为近日青海地区雨水较多，为保证大家的出行安全，如遇天气原因影响，则可取消活动，请已报名驴友见谅，届时会以电话方式提前告知 

活动类型：集体大锅饭----+集体活动集体用餐：羊肉、西红柿羊肉面片活动类型：活动里程12KM 

活动地点：湟中县盘道水库 活动强度：★★★★☆ 

精彩指数：★★★★☆ 

活动时间：2015年8月16日早7：00至 晚18：00时 

活动人数：45人 

活动费用：80；（管理费 车费 午餐 户外高额保险）按座位收费。 

集合地点：2015年8月16日早7：00在麒麟湾小圆门门口。 

活动限制：有严重心脏病，高血压朋友拒绝参加。可带小孩，严禁空降。 

活动内容：徒步

自备食物：饮用水两瓶、自备简单路餐、零食、个人餐具（筷子、饭盒）、雨具

个人装备：个人药品，小背包一个，徒步鞋、溯溪鞋、百变头巾、登山杖、手套、天气多变，防雨，注意保暖。 防晒。清凉油。，请大家注意保暖设备! 

公用装备：GPS 对讲机，感冒药， 肠胃药，心脏类药品，骨伤药品。高山应急反应药物